Navigation

Waar ben ik: Thuishaven » Hardlopen + » Hardlopen
RSS feeds van Uisge Beatha Volg mij via twitter

Het heeft niet zoveel met zeilen te maken, maar wel met passie....


Op deze pagina staan de laatste vijf hardlooptrainingen e/o -wedstrijden. Iets te zeggen of te delen hierover? Schrijf het me!

4,7km sjokken

- Mon, 06 Feb 2012 18:14:16 +0100

Bing Map
Owner: gregor64
Location: --
Activity Type: Running
Event Type: Training
Distance: 2.93 Mile
Time: 00:33:12
Elevation Gain: 91 Feet

5,5km - DL0-1

- Sun, 29 Jan 2012 10:06:54 +0100

Bing Map
Owner: gregor64
Location: --
Activity Type: Running
Event Type: Training
Distance: 3.44 Mile
Time: 00:35:06
Elevation Gain: 43 Feet

12,5km - 5km/DL1 en 5km/DL2

- Wed, 18 Jan 2012 18:50:53 +0100

Bing Map
Owner: gregor64
Location: --
Activity Type: Running
Event Type: Training
Distance: 7.82 Mile
Time: 01:28:43
Elevation Gain: 124 Feet

9,3km - 2* 100m-200m-300m-400m DL3

- Mon, 16 Jan 2012 18:48:38 +0100

Bing Map
Owner: gregor64
Location: --
Activity Type: Running
Event Type: Training
Distance: 5.83 Mile
Time: 01:14:42
Elevation Gain: 125 Feet

10,9km DL1

- Sun, 15 Jan 2012 10:01:06 +0100

Bing Map
Owner: gregor64
Location: --
Activity Type: Running
Event Type: Training
Distance: 6.80 Mile
Time: 01:08:47
Elevation Gain: 253 Feet

Deel dit artikel

^ Top

Vorige pagina: Voorbereiding, opknappen en vaarklaar maken  Volgende pagina: Gelopen wedstrijden 

Logboek

Winterstalling bij DCS Coating
Logboek datum:
05 Nov 2011

Het water uit en de kant op bij DCS Coating te Moerdijk, met een heerlijke zeiltocht er naartoe.

Vijfde in de clubwedstrijd
Logboek datum:
17 Sep 2011

Geweldige wedstrijd gevaren waar het er best snel aan toe ging.

Proseccodames onder zeil
Logboek datum:
10 Sep 2011

Een zeil-/instructiedag aan dames die met elkaar naar Griekenland gaan om flottielje te zeilen.

Nieuwtjes

Pagina 1 van 26   >  >>
06 Feb 2012
Keerringen en lagers van de saildrive vervangen
Categorie:
Motor  Onderhoud  

Water in de olie van de saildrive. Om dit op te lossen de keerringen vervangen en de lagers van de as vervangen.

02 Feb 2012
Uitbreiding op alternator besteld
Categorie:
Motor  Onderhoud  

Aanpassing voor de alternator besteld om accu's beter te laden.

28 Jan 2012
Schoonmaken propeller/schroef
Categorie:
General  Onderhoud  

Met huishoudmiddel is een vervuilde schroef erg goed schoon te maken.